In regelmäßigen Zeitabständen geht das Robert Koch Institut (RKI) dieser Frage mit der „Studie zur Gesundheit Erwachsener“ (DEGS) nach. 7.238 Personen…
Es ist alles andere als ein Geheimnis: Für Körper und Geist gibt es keine bessere Erholung als den tiefen und ausreichend langen Schlaf. Einige neuere…